| Понедельник 07.09.2020 |
Калорийность, Ккал |
| 1-й завтрак: |
|
| Каша Геркулесовая молочная 150гр, Чай детский 100
Бутерброд с твердым сыром и сливочным маслом 20\6\5 |
247.73
367.04 |
| 2-й завтрак: |
|
| Яблоко свежее 100гр, Вода питьевая 150гр |
99.22 |
| Обед: |
|
| Огурец свежий порционный 40гр
Суп куриный с лапшой 200гр
Рис отварной120
Куриная котлета80гр
Хлеб пшеничный 20гр
Компот ягодный 150гр |
10.2
130.76
231.32
196.00
128.67
98.6 |
| Полдник: |
|
| Печенье песочное70гр
Молоко150гр |
198.12
80.82 |
| Ужин: |
|
| Компот ягодный 150гр
Отварные макароны с сыром 100\25гр
Хлеб пшеничный 20гр |
98.6
236.30
128.67 |
| Вторник 08.09.2020 |
|
| 1-й завтрак: |
|
| Каша рисовая молочная 150гр, Чай детский 100
Бутерброд с твердым сыром и сливочным маслом 20\6\5 |
254.38
367.04 |
| 2-й завтрак: |
|
| Банан свежий 100гр, Вода питьевая 150гр |
52.0 |
| Обед: |
|
| Салат из тертой моркови с растительным маслом 40гр
Борщ с капустой, картофелем и сметаной 200гр
Котлета мясная из говядины 80гр
Картофельное пюре150 гр
Напиток клюквенный с малиной 150гр
Хлеб ржаной50гр |
47.46
82.00
183.00
145.89
98.6
102.05 |
| Полдник: |
|
| Ряженка 150гр
Булочка сдобная 80гр |
114.00
237.7 |
| Ужин: |
|
| Рыба запеченная с тушеными овощами (морковь, капуста, картофель, томатное пюре ) 70\100гр
Напиток клюквенный с малиной 150гр
Хлеб ржаной 50гр |
377.00
98.6
102.05 |
| Среда 09.09.2020 |
|
| 1-й завтрак: |
|
| Запеканка творожная с вареньем 150гр, Чай детский 100
Бутерброд с твердым сыром и сливочным маслом 20\6\5 |
277.67
367.04 |
| 2-й завтрак: |
|
| Груша свежая 100гр, Вода питьевая 150гр |
26.32 |
| Обед: |
|
| Свекла тертая с подсолнечным маслом 40гр
Гороховый суп с гренками 200гр
Куриная котлета80гр
Гречка отварная150гр
Компот из сухофруктов150 гр
Хлеб ржаной50гр |
56.34
107.8
196.00
170.44
94.2
102.05 |
| Полдник: |
|
| Пирог с яблоком 80гр
Молоко150гр |
189.74
82 |
| Ужин: |
|
| Блины с картошкой, зеленым горошком и сметаной 100\30\20
Компот из сухофруктов150
Хлеб ржаной 50гр |
183.00
94.2
102.05 |
|
Четверг 10.09.2020 |
|
| 1-й завтрак: |
|
| Каша манная молочная 150гр
Чай детский 100
Бутерброд с твердым сыром и сливочным маслом 20\6\5 |
275.80
1
367.04 |
| 2-й завтрак: |
|
| Банан свежий 100гр
Вода питьевая 150гр |
99.22 |
| Обед: |
|
| Винегрет овощной с подсолнечным маслом 40гр
Рыбный суп 200гр
Гуляш из говядины 35\35гр
Макароны отварные100гр
Напиток из шиповника 150гр
Хлеб пшеничный 20гр |
56.88
133.80
168.20
184.92
94.48
128.67 |
| Полдник: |
|
| Кефир 150гр
Сочник с творогом 80 |
96.78
251.30 |
| Ужин: |
|
| Тефтелька мясная с цветной капустой в омлете с кукурузой 70\100гр
Напиток из шиповника 150гр
Хлеб ржаной50гр |
221.19
94.48
102.05 |
