Меню

 Понедельник 07.09.2020 Калорийность, Ккал
1-й завтрак:  
Каша Геркулесовая молочная 150гр, Чай детский 100 Бутерброд с твердым сыром и сливочным маслом 20\6\5 247.73 367.04
2-й завтрак:  
Яблоко свежее 100гр, Вода питьевая 150гр 99.22
Обед:  
Огурец свежий порционный 40гр Суп куриный с лапшой 200гр Рис отварной120 Куриная котлета80гр Хлеб пшеничный 20гр Компот ягодный 150гр 10.2 130.76 231.32 196.00 128.67 98.6
Полдник:  
Печенье песочное70гр Молоко150гр 198.12 80.82
Ужин:  
Компот ягодный 150гр Отварные макароны с сыром 100\25гр Хлеб пшеничный 20гр 98.6 236.30 128.67
Вторник  08.09.2020  
1-й завтрак:  
Каша рисовая молочная 150гр, Чай детский 100 Бутерброд с твердым сыром и сливочным маслом 20\6\5 254.38 367.04
2-й завтрак:  
Банан свежий 100гр, Вода питьевая 150гр 52.0
Обед:  
Салат из тертой моркови с растительным маслом 40гр Борщ с капустой, картофелем и сметаной 200гр Котлета мясная из говядины 80гр Картофельное пюре150 гр Напиток клюквенный с малиной 150гр Хлеб ржаной50гр 47.46 82.00 183.00 145.89 98.6 102.05
Полдник:  
Ряженка 150гр Булочка сдобная 80гр 114.00 237.7
Ужин:  
Рыба запеченная с тушеными овощами (морковь, капуста, картофель, томатное пюре ) 70\100гр Напиток клюквенный с малиной 150гр Хлеб ржаной 50гр 377.00   98.6 102.05
Среда 09.09.2020  
1-й завтрак:  
Запеканка творожная с вареньем 150гр, Чай детский 100 Бутерброд с твердым сыром и сливочным маслом 20\6\5 277.67 367.04
2-й завтрак:  
Груша свежая 100гр, Вода питьевая 150гр 26.32
Обед:  
Свекла тертая с подсолнечным маслом 40гр Гороховый суп с гренками 200гр Куриная котлета80гр Гречка отварная150гр Компот из сухофруктов150 гр Хлеб ржаной50гр 56.34 107.8 196.00 170.44 94.2 102.05
Полдник:  
Пирог с яблоком 80гр Молоко150гр 189.74 82
Ужин:  
Блины с картошкой, зеленым горошком и сметаной 100\30\20 Компот из сухофруктов150 Хлеб ржаной 50гр 183.00 94.2 102.05
    Четверг 10.09.2020  
1-й завтрак:  
Каша манная молочная 150гр Чай детский 100 Бутерброд с твердым сыром и сливочным маслом 20\6\5 275.80 1 367.04
2-й завтрак:  
Банан свежий 100гр Вода питьевая 150гр 99.22
Обед:  
Винегрет овощной с подсолнечным маслом 40гр Рыбный суп 200гр Гуляш из говядины 35\35гр Макароны отварные100гр Напиток из шиповника 150гр Хлеб пшеничный 20гр 56.88 133.80 168.20 184.92 94.48 128.67
Полдник:  
Кефир 150гр Сочник с творогом 80 96.78 251.30
Ужин:  
Тефтелька мясная с цветной капустой в омлете с кукурузой 70\100гр Напиток из шиповника 150гр Хлеб ржаной50гр 221.19 94.48 102.05